![La Alianza por el Sueño reclama una estrategia nacional para abordar los problemas para dormir que afectan al 48% de la población La Alianza por el Sueño reclama una estrategia nacional para abordar los problemas para dormir que afectan al 48% de la población](https://isanidad.com/wp-content/uploads/2017/04/El-insomnio-una-pesadilla-que-nos-quita-el-sue%C3%B1o.png)
La Alianza por el Sueño reclama una estrategia nacional para abordar los problemas para dormir que afectan al 48% de la población
![5 alimentos que producen sueño tras la comida: cuidado si trabajas o estudias por la tarde | Computer Hoy 5 alimentos que producen sueño tras la comida: cuidado si trabajas o estudias por la tarde | Computer Hoy](https://cdn.computerhoy.com/sites/navi.axelspringer.es/public/media/image/2021/02/5-alimentos-producen-sueno-comida-cuidado-trabajas-estudias-tarde-2235183.jpg?tf=1200x)
5 alimentos que producen sueño tras la comida: cuidado si trabajas o estudias por la tarde | Computer Hoy
![Escritorio para dormir y empleado de oficina con agotamiento por trabajar hasta tarde para corregir un Escritorio para dormir y empleado de oficina con agotamiento por trabajar hasta tarde para corregir un](https://img.freepik.com/fotos-premium/escritorio-dormir-empleado-oficina-agotamiento-trabajar-tarde-corregir-error-fecha-limite-sueno-estres-persona-cansada-problemas-sueno-fatiga-salud-mental-trabajo-estresante_590464-83249.jpg)
Escritorio para dormir y empleado de oficina con agotamiento por trabajar hasta tarde para corregir un
![Archivo:Sueño de una tarde dominical en la Alameda Central (Dream of a Sunday Afternoon in the Alameda Central).jpg - Wikipedia, la enciclopedia libre Archivo:Sueño de una tarde dominical en la Alameda Central (Dream of a Sunday Afternoon in the Alameda Central).jpg - Wikipedia, la enciclopedia libre](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b1/Sue%C3%B1o_de_una_tarde_dominical_en_la_Alameda_Central_%28Dream_of_a_Sunday_Afternoon_in_the_Alameda_Central%29.jpg)
Archivo:Sueño de una tarde dominical en la Alameda Central (Dream of a Sunday Afternoon in the Alameda Central).jpg - Wikipedia, la enciclopedia libre
![Esta es la mejor hora para irse a dormir según la ciencia del sueño (y la cantidad de horas recomendadas) Esta es la mejor hora para irse a dormir según la ciencia del sueño (y la cantidad de horas recomendadas)](https://i.blogs.es/7e3d26/shane-hfvfunlkfgg-unsplash/1366_2000.jpg)
Esta es la mejor hora para irse a dormir según la ciencia del sueño (y la cantidad de horas recomendadas)
La escritura es cultura - 3 horas, 16 minutos, 30 segundos Se supone que soy un gran poeta y tengo sueño por la tarde, sé que la muerte es un toro gigantesco
![Por qué tengo sueño todo el día: causas, posibles signos de alerta y cómo identificarlo | Onda Cero Radio Por qué tengo sueño todo el día: causas, posibles signos de alerta y cómo identificarlo | Onda Cero Radio](https://image.ondacero.es/clipping/cmsimages01/2022/08/08/56162AB3-8BB0-489C-8E11-D2B3D5BCC478/funcion-que-desactiva-cerebro-cuando-duermes_98.jpg?crop=6000,3376,x0,y0&width=1900&height=1069&optimize=high&format=webply)
Por qué tengo sueño todo el día: causas, posibles signos de alerta y cómo identificarlo | Onda Cero Radio
![Qué hacer cuando el sueño ataca en la oficina | MBA & Educación Ejecutiva | MBA & Educación Ejecutiva - AméricaEconomía Qué hacer cuando el sueño ataca en la oficina | MBA & Educación Ejecutiva | MBA & Educación Ejecutiva - AméricaEconomía](https://mba.americaeconomia.com/sites/mba.americaeconomia.com/files/styles/article_main_image/public/sueno_trabajo1.jpg?itok=LSNxm2Cu)