E.P. Adrián - Remo horizontal con mancuernas: . Para realizar este ejercicio debemos comenzar tomando una mancuerna con una mano y apoyando la rodilla y la palma de la mano del lado
Remo estricto con barra en blanco plano. Bien pues como su nombre indica aquí se trata de trabajar la espalda de manera estricta, aislándola totalmente... | By New Body | Facebook
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