Descubre los beneficios de la soja y su valor nutritivo
Soja (Glycine max). Soja orgánica. Granos en un tazón de vidrio. Alimentos consumidos como grano, que es una fuente de fibra, proteína, hierro, calcio y zinc Fotografía de stock - Alamy
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HSI Mexico on Twitter: "#MenúVerde 100 gramos de soja aportan 36g de proteínas, mientras que un filete contiene solo 22g. Consume inteligente. https://t.co/TylTWZXOoR" / Twitter
BM: Falta de hierro: 5 alimentos que deben estar en tu dieta
Legums de soja crudos. Propiedades beneficiosas para la salud, ricas en hidratos de carbono y proteínas, fuente de vitaminas B, hierro y potasio Fotografía de stock - Alamy
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Alimentos ricos en hierro - Hogarmania
Soya Food - La soja contiene vitamina B (tianina, riboflavina y niacina), vitamina A, E y F y es rica en minerales (fósforo, calcio, cobre, magnesio y hierro). . . #soyafood . . #
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