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Deportika - COMO HACER CORRECTAMENTE FLYS CON MANCUERNA | Facebook | By Deportika | Los practicantes de fitness saben que es importante la técnica. Si quieres entrenar mejor tu pecho, aprende estas
Aperturas con mancuernas ¿Cómo hacerlo correctamente?
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Aperturas con mancuernas ¿Cómo hacerlo correctamente?
Pesas Guayaquil on Twitter: "3) Ahora, eleva las mancuernas de forma recta hasta que queden juntas sobre tu cabeza y tus brazos casi completamente estirados. Recuerda dejar un ligero arqueo en tus
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